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Dimanche, Laurent Demeur a participé à la célèbre course nature suisse Sierre-Zinal

Sierre-Zinal, au cœur des Alpes valaisannes, présente un parcours très engageant : 31 km, 2200 mètres de montée, 800 de descente. Des paysages exceptionnels, une ambiance chaleureuse une organisation soignée expliquent le succès et la longévité de Sierre-Zinal.

Il courvre la distance de 31km en 5h11'

Demeur Laurent           1979 B-Baulers                                                  5:11.01,4       -----   (5541)     10.01 ¦  2:27.54  ----¦ 1:14.59  ----¦ 1:28.07

Quelques-uns de nos traileurs en prépa pour la TDS étaient présent au Trail de Ham sur Heure sur la distance de 56km...

Terry Moro : 6h29'

Hervé Nowé dit Nono : 7h21'

Bernard Lacroix dit le Ber : 7h33'

Sur la plus petite distance (20km), participait Audrey Vast : 2h49'

Voici les temps et places d'Aurélien 4h41'16" 96ème et Thomas 4h45'11" 109ème sur 410 à l'arrivée

 Eupen.pdf

43h32 et une dixième place: voici le bilan chiffré du triple ultra triathlon de Lensahn.

Dimanche 4 août 10h00, Aurélien et Thomas se jeteront à l'eau pour participer au triathlon d'Eupen 1,9km de nage - 80km à vélo et un semi marathon à pied...

C'est encore une fois une première pour Aurélien qui n'a jamais parcouru une telle distance en triathlon.

Pour Thomas cela rentre toujours dans sa préparation pour le complet de Vichy. Mais en ce moment des petits soucis au genou ne lui permettent pas de s'entraîner dans les meilleurs conditions.

Belle prestation de Pierre Janquart pour son 1er triathlon complet

11h40 pour 3,8km de nage en mer - 180km à vélo en moyenne montagne - 42,195km à pied sur la promenade des Anglais

Bravo à lui

Vendredi Alice, Alice Vicaire qu'on ne connaissait pas avec ce genre de breuvage... a participé à son 1er 800m de sa carrière. L'objectif de courir sous les 3'00'' est atteint ! 2'57"

Bravo Alice 

Ce matin 6h30, Pierre Janquart s'est lancé dans son 1er IRONMAN à Nice (F) (3,8km de nage - 180km à vélo - 42,195km à pied)

Bonne course à lui